HEY DJ! serenita
Dormire è uno dei migliori piaceri della vita, perché il semplice atto di sdraiarsi, fa rilassare e riposare il corpo, oltre a reintegrare l’energia. Ma non si tratta solo di piacere, quanto di un’ esigenza per il mantenimento della salute e del benessere. Numerose ricerche scientifiche continuano a ribadire l’importanza del sonno, troppo spesso sottovalutato […]
La pizza crea dipendenza? Qualcuno è riuscito perfino ad inserirla tra gli alimenti concessi dal nutrizionista nella dieta settimanale. Cos’è una settimana senza una grande pizza, meglio se margherita dop alla napoletana? Detto ciò, pare che questo modo di dire sia sostenuto anche scientificamente: un approfondimento online su Cnn Health, che parte dai risultati di […]
Sono in pochi a conoscere lo psoas, un muscolo dal ruolo cruciale poiché responsabile dei problemi lombari, ma anche perché il suo benessere concorre alla nostra serenità psicologica. Se un paziente è triste, il posturologo è in grado di dedurlo dalla curva lombare: se accentuata vuol dire che il muscolo sta soffrendo, e che il […]
In Sardegna comincia a essere un serio problema l’abitudine dei turisti di portarsi via della sabbia come ricordo. Interviene anche l’ambasciata tedesca. Perfino l’ambasciata di Berlino ha deciso di intervenire contro la raccolta incessante della sabbia dai nostri litoranei. Ha lanciato un avvertimento che avvisa i cittadini tedeschi di non prendere sabbia, pietre o conchiglie […]
L’addio al nubilato più atteso dell’anno, arriva in un weekend di metà luglio. In un pot-pourri di storie, la bionda più famosa d’Italia ci ha deliziati con foto e video delle sue giornate pazze in quel di Ibiza. La blogger si è fatta giusto un piccolo restauro prima di partire, sfoggia una chioma rosa fresca di parrucchiere […]
Mildred Bowers, originaria del South Carolina, a breve compirà 103 anni. Ma quale è il suo segreto per una lunga vita come la sua? La donna, ha ammesso che una buona parte della sua longevità è grazie alla famosa bevanda dell’Oktoberfest. Dopo aver ricevuto l’ok del medico, ogni giorni, contrariamente al tè delle 5, si […]
Uno studio condotto dall’Università di Melbourne afferma che chi supera i 40 anni di età e svolge un lavoro prevalentemente intellettuale ed accusa deficit di memoria o di concentrazione, dovrebbe limitare le ore lavorative. Per questo sono stati intervistati 3.000 uomini e 3.5000 donne sui 40 anni. Sono stati svolti molti test implicati nel processo […]
Dimenticatevi quel pot-pourri di strutture classiche adibite alle ferie. Dopo mesi di lavoro e fatturato che neanche farsi tutta la Muraglia Cinese in infradito può eguagliare, molti italiani hanno deciso di passare le ferie in maniera diversa dal solito. Altro che bikini e ombrellone: il trend del 2018 è la vacanza dai frati per evitare l’esaurimento. […]
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