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Dormire è uno dei migliori piaceri della vita, perché il semplice atto di sdraiarsi, fa rilassare e riposare il corpo, oltre a reintegrare l’energia. Ma non si tratta solo di piacere, quanto di un’ esigenza per il mantenimento della salute e del benessere. Numerose ricerche scientifiche continuano a ribadire l’importanza del sonno, troppo spesso sottovalutato […]

Non comprare i cioccolatini per San Valentino può essere un atto politico. O almeno così sarà quest’anno in Giappone. Le donne impiegati negli uffici si sentono obbligate da una tradizione a portare dei cioccolatini per i colleghi il 14 febbraio di ogni anno. Il rituale conosciuto come “Giri choco“, che si può tradurre come “cioccolatini […]

Lo stress lavorativo spesso incide negativamente sulla nostra vita sociale e sul nostro umore, lo sappiamo bene. Se siete degli sgobboni, per scelta o per necessità, dovete essere al corrente che la vostra vita sessuale potrebbe risentirne. Ci sono addirittura nuovi dati scientifici che mettono in guardia rispetto all’argomento turni di lavoro e straordinari, con […]

Un giovane studente di nome Walter Carr ha fatto di tutto pur di non arrivare tardi al lavoro e deludere il suo datore. E a volte la fatica viene ricompensata. Spesso ci impegnano e diamo il meglio senza ottenere nessuna gratificazione ma questo non è il caso dello studente universitario dell’Alabama; Walter Carr era pronto […]

Uno studio condotto dall’Università di Melbourne afferma che chi supera i 40 anni di età e svolge un lavoro prevalentemente intellettuale ed accusa deficit di memoria o di concentrazione, dovrebbe limitare le ore lavorative. Per questo sono stati intervistati 3.000 uomini e 3.5000 donne sui 40 anni. Sono stati svolti molti test implicati nel processo […]